زمان های از دست رفته ی خود را زنده کنید!

از هدر رفتن زمان های روزانه ی خود جلوگیری کنیم

اگر شما هم از جمله افرادی هستید که سرتان شلوغ هست، پس بهتر و درست تر از زمان های خود استفاده کرده اید. با تنظیم لیستی از کارهای خود، به بهره وری خود کمک شایانی خواهید کرد. اما بطور کلی یک سری از کارهایی که بصورت روزانه ممکن است انجام بگیرد مثل غذا خوردن، مسواک زدن، پیاده روی تا محل کار و … وقت زیادی را از شما می گیرد ولی شما با شناخت درست از آنها می توانید وقتتان را مفیدتر از همیشه استفاده کنید. خیلی از ماها بی توجه به آنکه وقت زیادی از زمانمان را صرف آهنگ گوش دادن یا کار با موبایل میکنیم ، تاثیرات منفی بسیاری در بهره وری کارمان می گذاریم. در ادامه با الی گشت همراه باشید تا از زمانتان بهتر استفاده کنید.

۱- فرمان‌های صوتی به کمک شما می آیند

مطالب مرتبط:
چطور در سفر بیشترین استفاده را از زمان ببریم؟
زمان خود را به بهترین نحو مدیریت کنید

شما با استفاده از ابزارهایی که توانایی برقراری ارتباط از طریق فرمان‌ صوتی دارند، می‌توانید کارهای خود را راحت‌تر انجام دهید. درواقع شما قادر خواهید بود که فرمان خودتان را بدون نیاز به استفاده از دست و زمانی که مشغول حاضر شدن هستید به این ابزارها بدهید. به‌عنوان مثال می‌توانید از آن‌ها گزارش آب‌و‌هوا بگیرید و لباس‌های خودتان را بر این اساس انتخاب کنید. یا اینکه وضعیت ترافیک خیابان‌ها را بررسی کنید و مسیر درست و کم‌ترافیک‌ را برای رفتن به سر کار انتخاب کنید. همچنین می‌توانید برنامه‌های روزانه‌ی خود را مرور کنید و با آمادگی بیشتری به سراغ آن‌ها بروید.

۲- یادگیری با پادکستها

هنگامی که دوش می‌گیرید یا قدم می‌زنید، بهترین زمان برای گوش دادن به پادکست است. زیرا نیازی به درگیر کردن چشم‌ها و دست‌ها ندارد و اختلالی در کارهای شما ایجاد نخواهد کرد. کافی است پادکست‌های مرتبط با زمینه‌ی کاری خودتان را پیدا و اطلاعات خود را از این طریق به‌روز کنید. شما همچنین می‌توانید از پادکست‌ها برای یاد گرفتن مهارت‌های جدید و کسب اطلاعات از موضوعاتی که به آن‌ها علاقه‌مند هستید استفاده کنید. پادکست‌ها زمان گوش دادن را به زمان یادگیری تبدیل می‌کنند.

۳- با کتاب های صوتی زمان را بخرید

بسیاری از مردم می‌گویند زمان کافی برای کتاب خواندن ندارند و از این مسئله ناراحت هستند. کتاب‌های صوتی بهترین وسیله برای مطالعه‌ هستند. کافی است اپلیکیشن‌های مورد نیاز را روی تلفن همراه خود نصب کنید و سپس کتاب‌های صوتی مورد‌علاقه‌ی خود را بخرید یا کتاب‌های مجانی را دانلود کنید. شما می‌توانید درحالی‌که به محل کار می‌روید یا در صف منتظر ایستاده‌اید، به کتاب خود گوش دهید.

۴- تماستان را از همیشه کوتاه تر کنید

شما درزمان‌هایی مانند فاصله‌ی بین ۲ جلسه یا زمانی که در صف ایستاده‌اید، می‌توانید تماس‌های کوتاه برقرار کنید و بخشی از کارهایی را که باید در طول روز انجام دهید، از لیست انجام کار خود خط بزنید. این تماس‌ها می‌توانند درخواست تعیین وقت از تعمیرکار برای تعمیرات لوازم خانگی باشند یا احوال‌پرسی با دوستان و اعضای فامیل. کافی است لیستی از تماس‌های مهمی که باید با دیگران بگیرید، در تلفن همراه خود بسازید و هر زمانی که مناسب بود، با شخص مورد نظر تماس بگیرید.